![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component2-pink.png)
Find din næste
faceroller
Opnå fornyet glød i ansigtet med massagerulle
Ansigtsruller med krystaller
![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component-pink.png)
Vil du have mere glød, stramme huden op og forkæle dig selv med ansigtsmassage? Det kan en faceroller / ansigtsrulle hjælpe med i din skønhedsrutine.
En faceroller og ansigtsrulle anses ofte som en og samme ting, da det er engelsk og dansk ord(jaderulle og stenrulle er andre betegnelser). Men du finder dog forskellige typer. Du kan købe ansigtsruller med healende krystalsten, mens andre typer kan f.eks. være med pigge, som dog kaldes dermaroller. Helt ligesom du finder gua sha sten.
I denne guide finder du svar på alt omkring ansigtsruller. Og selvfølgelig også udvalget af de bedste/populære ansigtsruller med krystaller, pigge m.m. der kan øge blodcirkulationen i ansigtet og hjælpe med en sund glød i 2023.
Populære ansigtsruller
![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component-pink.png)
Hvad er en faceroller?
![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component-pink.png)
Rullen bruges til at øge blodcirkulation via massage i ansigtets hud. Du stimulerer kollagen og hjælper huden med at slappe af og blive spændstig/stramme op. Ansigtsrullen stammer fra Kina, hvor teknikken med den oprindelige jaderulle er blevet brugt i århundrede.
Rent fysisk er dèt et lille rulleredskab, som du holder i hånden og kører over huden i ansigtet.
En faceroller har ofte en krystalsten som rulle. Her bruges ofte ametyst, bjergkrystal, rosakvarts eller jade sten. Udover de fysiske fordele til skønheden, bruger mange mennesker også en rulle for de healende energier fra krystallerne.
Ansigtsruller kan også være fremstillet i metal med meget små pigge, der prikker små huller i huden.
![ung-kvinde-med-bjergkrystal-roller facerollers er populære til kvinder](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/ung-kvinde-med-bjergkrystal-roller-p1oscv6vwiygo5z37byyp1w2lw7b4tbrliniliumo2.jpg)
Hvorfor bruge en faceroller?
Hvis du opbevarer stenrullen i køleskabet, vil den være dejlig kold til brug – Den kølende effekt fra krystallerne er den store fordel.
Teknikken med ansigtsmassage ved brug af en rulle, kan være forbyggende for skønheden. Du styrker cellevævet og blodgennemstrømning. Og derved hjælper huden til at virke mere spændstig og give glød. Helt ligesom rullens kølende effekt kan hjælpe på hævelser.
Hvad gør rullen for huden?
![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component-pink.png)
Få flere ideer i denne video om de gavnlige fordele ved at bruge en stenrulle:
![blomster-og-ansigtsrulle-med-rosakvarts-sten blomster-og-ansigtsrulle-med-rosakvarts-sten](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/blomster-og-ansigtsrulle-med-rosakvarts-sten-p1osctb6hkxg6o8qdze7alvganu74pbqqkrc3fhpaq.jpg)
Rosakvarts
Rosenkvarts er primært fra Madagaskar, USA og Brasilien. Rosakvarts betyder kærlighed, ro, harmoni og tilgivelse. Stenens kraft hjælper med tryghed og styrker kærligheden omkring.
En beroligende sten der kan hjælpe dig med balance og harmoni i krop og sjæl.
Grøn Jade
Den grønne jade sten er en balancerende sten, hvis betydning er held, overflod, rigdom og kærlighed. Brug stenen til at dykke ned og finde problemerne, så du kan få opfyldt dine mål.
![groen-jade-face-roller groen-jade-face-roller](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/groen-jade-face-roller-p1osctb6hkxg6o8qdze7alvganu74pbqqkrc3fhpaq.jpg)
Ametyst ansigtsrulle
Ametyst er nok den mest populære krystal og kaldes også dronningen.
Ametyst virkning / betydning er kærlighed, tro, visdom og klarhed. Ametysten kan hjælpe dig med kigge dybt indvendig, så du kan forstå og fjerne årsager til angst og andet. Derved renser du ud i din krop og sind, så du kan åbne op og modtage kærligheden.
Hvilken sten skal du vælge?
Hvis du vil købe en ansigtsrulle med krystalsten, kan det være svært at starte ud som begynder indenfor krystaller og sten. Derfor kan du med fordel se denne video med tips til vælge den rigtige sten.
Sådan bruger du ansigtsruller
![](https://faceroller.dk/wp-content/uploads/2021/01/component-pink.png)
Det er ganske nemt at bruge en ansigtsrulle. Mange ansigtsruller, alt afhængig af typen, har en stor og lille ende. Den lille ende bruges ved de små områder som læber og øjne. Den stor ende bruger du på pande, hage, hals og andre store områder.
Du skal aldrig rulle i cirkler. Derimod skal du altid rulle op og ned eller frem og tilbage i lige strøg.
Du starter med at åbne for lymfepunktet ved at rulle frem og tilbage. Dernæst bruger du rullen et minuts tid på hver af de steder, hvor din hud trænger til opstramning – hvad end det er hals, hage, panden eller kinder.
Brug lange strøg fra midten af ansigtet og ud. Se hvordan i denne korte video:
Hudpleje produkter sammen med ansigtsrulle?
Du behøver ikke bruge hudplejeprodukter sammen med ansigtsrullen. Men du kan hjælpe huden ved at bruge en olie eller serum inden du bruger rullen. Olie eller serum bliver absorberet bedre, da det optages hurtigere når det rulles ind i huden.
Forskellen på faceroller og gua sha?
En faceroller arbejder overfladisk, hvor gua shaen arbejder dybere.
Rengøring af rullen?
Ansigtsrullen skal renses helt ligesom andre hudplejeprodukter. Det gælder om at rense, så du ikke smører bakterier ind i huden. Rengøring klares nemt med en våd klud og mild sæbe. Du bør rengøre rullen både før og efter massage af huden.
Knirker rullen?
Ansigtsruller med krystaller kan godt komme til at knirke på et tidspunkt. Stenene ruller direkte på metallet, og dette kan give en lille knirke lyd. Brug en dråbe olie til at smøre med, som gerne skulle mindske lyden.